Бубновский, С. М. "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров"

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Количество просмотров: 12537
Читателям
Наши конкурсы

Всероссийский конкурс «Чтение. Библиотека. Творчество»
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Краснодарский государственный институт культуры» проводит второй Всероссийский конкурс «Чтение. Библиотека. Творчество» (далее – Конкурс).
Конкурс рекомендован для включения в перечень олимпиад и конкурсов на 2022/23 учебный год, сформированный Министерством просвещения РФ.
МБУК
"Межпоселенческая библиотека"
Адрес: 353500, г. Темрюк
Темрюкский район, Краснодарский край
ул. Ленина 88
Режим работы библиотеки:
по будням: с 9-00 до 19-00
суббота и воскресенье:
с 11-00 до 19-00
понедельник - выходной